Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on reddit
Share on telegram
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on reddit
Share on telegram
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on reddit
Share on telegram

เราจะทำอย่างไรถ้าเรายังต้องอยู่กับคนโง่?

เสียงเทศน์กิเลสผงะ (2)

เราทุกคนรู้ว่ามิตรภาพเป็นส่วนสำคัญในชีวิตไม่ว่าคุณจะมีชีวิตแบบไหน

เราทุกคนรู้ว่าเราควรคบหาสมาคมกับคนในแง่บวกและอยู่ห่างจากคนที่ไม่ดี ในชุมชนของคุณที่ทำงานโรงเรียนหรือแม้กระทั่งในครอบครัวของคุณคุณเลือกวิธีการเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับผู้คนในแต่ละกลุ่มหรือสร้างระยะห่างที่เหมาะสมกับบางคน แต่ถ้าเรายังมีความเชื่อมโยงกับการศึกษาทำงานกับหรือใช้ชีวิตกับคนที่ไม่ดีที่มีวิธีคิดการพูดและการทำที่ไม่ดี

 

1.ซื่อสัตย์กับตัวเอง

ซื่อสัตย์กับตัวเองเกี่ยวกับความรู้สึกที่มีต่อบุคคล โดยทั่วไปคุณรู้สึกแย่ลงเมื่อออกไปเที่ยวกับคน ๆ นั้นหรือไม่? คุณรู้สึกหมดแรงเมื่อใดก็ตามที่คุณใช้เวลากับเขาหรือเธอ? มิตรภาพที่ไม่แข็งแรงอาจไม่ดีต่อสุขภาพจิตและสุขภาพที่ดีของคุณ ดังนั้นถึงเวลาที่จะต้องเป็นจริงกับตัวเองในที่สุด ชีวิตเป็นเรื่องของการเลือกอย่างฉลาด การหาเพื่อนเป็นเรื่องใหญ่

 

2.เรียนรู้ที่จะปล่อยคำพูดของพวกเขา

คนที่เป็นลบจะมีอำนาจเหนือเราด้วยคำพูดของพวกเขาและความหงุดหงิดของพวกเราดูเหมือนจะเป็นแหล่งแห่งความสุขของพวกเขา การฟังสิ่งที่พวกเขาพูดสามารถรบกวนความรู้สึกของเราได้อย่างง่ายดาย อย่างไรก็ตามแทบเป็นไปไม่ได้เลยที่จะคาดหวังให้พวกเขาเปลี่ยนแปลง ดังนั้นแทนที่จะพยายามเปลี่ยนคำพูดของพวกเขาที่บางครั้งอาจดูเหมือนเป็นไปไม่ได้แนวทางที่เป็นไปได้คือเปลี่ยนวิธีที่เราจัดการกับพวกเขา หากเราไม่เชื่อฟังคำพูดพวกเขาจะไม่สำคัญกับเรา

 

3.ใช้เหตุผลมากกว่าอารมณ์

บางครั้งเพียงแค่เข้าใกล้หรือต้องพูดคุยกับผู้คนในแง่ลบทำให้ตกใจกลัวหรือทำให้เรารำคาญ มันสำคัญมากที่จะต้องทำให้จิตใจของเราสงบลงและกลับมาสู่ความรู้สึกของเรา อย่าตอบด้วยความโกรธแม้ว่าพวกเขาจะทำให้คุณรู้สึกโกรธ ตอบสนองอย่างสุภาพและไม่เห็นอกเห็นใจ หากคุณอดทนในช่วงเวลาหนึ่งของความโกรธคุณจะรอดพ้นจากความเศร้าร้อยวัน

 

4.พูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการเท่านั้น

คนที่ไม่ชอบไม่ชอบให้ตรงประเด็น พวกเขาวิจารณ์คน พวกเขาพูดเกี่ยวกับความโปรดปรานของสิ่งที่พวกเขาทำกับเราในอดีตหรือความโปรดปรานที่พวกเขาทำสัญญาที่ว่างเปล่าสำหรับอนาคต มันเป็นหน้าที่ของเราที่จะพูดคุยหรือทำงานให้ตรงประเด็น ดังนั้นเราไม่ต้องใช้เวลาฟังสิ่งที่ไม่เพียง แต่ไม่เหมาะสมและไร้ประโยชน์ แต่ยังไม่ต้องดูดซับพลังงานเชิงลบจากคำพูดและการกระทำของพวกเขา นอกจากนี้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสิ่งที่คุณพูดนั้นเป็นความจริงมีประโยชน์เหมาะสมมีความรักเป็นที่รักและเต็มไปด้วยความเห็นอกเห็นใจ

 

5.ระวังอย่าให้ตัวละครของพวกเขาสืบทอด

ของพวกเขาตกอยู่ในความคิดคำพูดและการกระทำของพวกเขากลายเป็นส่วนหนึ่งของความทรงจำของเรา หากเราไม่สนใจความทรงจำในเชิงลบนี้อาจหลอกเราและทำให้เรายอมรับว่าความผิดนั้นถูกต้อง
ส่วนที่ท้าทายที่สุดเกี่ยวกับการใช้ชีวิตกับคนโง่คือเราต้องไม่เป็นคนโง่ วิธีเดียวที่จะทำเช่นนั้นคือการใช้เวลากับเพื่อนในเชิงบวกมากขึ้นและใช้เวลาน้อยลงกับคนที่เป็นลบ พระพุทธเจ้าบอกว่าสถานการณ์เดียวที่คุณควรใช้เวลากับคนที่ไม่ดีคือเมื่อคุณต้องการช่วยให้พวกเขาเปลี่ยนแปลงและคุณพร้อมที่จะทำเช่นนั้นจริงๆ

Share on facebook
Facebook
Share on pinterest
Pinterest
Share on twitter
Twitter
Share on whatsapp
WhatsApp
เสื้อธรรมะล้างกิเลส
“กิเลสทำให้ใจทุกข์ เเต่ธรรมะทำให้ใจสุข” . เมื่อไม่รู้ว่าอะไรทำให้ทุกข์ ชีวิตจะถึงจุดที่มีความสุขได้อย่างไร
เสื้อธรรมะล้างกิเลส
ชีวิตนี้ไม่ได้จบเเค่ความตาย ก่อนตายได้ไปดีไม่เสียหาย
Close Bitnami banner
Bitnami